Eine Zeitlang habe ich mich mit Smoothies beschäftigt. Rechts lassen sich die einzelnen Smoothies nach Zutaten filtern.
Zutaten: Ein halbes Stück Gurke 4cm Lauch 1 Stange Staudensellerie Wasser eine Handvoll Walnüsse Pfeffer und Salz Die Zutaten nach und nach in den Mixer geben und schön durchmixen. Zum Schluß noch mit einer Walnuss … weiterlesen
Zutaten: 1/2 Gurke 1 Zichorie 1 Tomate etwas Lauch 1/2 Avocado 2 Stengel Staudensellerie 1 EL Erdnussmuß etwas Salz geschälter Hanf zum Bestreuen Die Tomate hat die Farbe des Smoothie etwas “vergelbt”. Die Zichorie hätte … weiterlesen